Comida real, ciencia aplicada y recetas simples para volver a enamorarte de la cocina
Tarta de Tomates Cherry Asados
Buttery layers of puff pastry topped with whipped ricotta, caramelized onions and garlic, and burst-roasted cherry tomatoes—finished with fresh basil, lemon zest, and a drizzle of balsamic glaze.
Curry Cremoso de Zanahoria y Tofu
Un curry vegetal cremoso con puré de zanahoria y coco, papas tiernas y tofu, finalizado con arvejas, cilantro fresco y un toque de limón.
Ensalada de Kale, Camote y Aguacate
Un bowl nutritivo con kale masajeado, camote asado, quinoa, manzana, aguacate, semillas de calabaza y arándanos secos—todo mezclado con una vinagreta fresca de limón.
Bistecs de Repollo Asado con Especias Ahumadas
Bistecs gruesos de repollo, pincelados con aceite de oliva y una mezcla de especias ahumadas, asados hasta quedar tiernos por dentro y con bordes crujientes y caramelizados.
Berenjena Asada con Miso y Yogur de Wasabi y Limón
Tender eggplant wedges glazed in a sweet‑savory miso‑soy marinade, roasted until caramelized, and served with a bright wasabi‑lime yogurt sauce.
Ensalada de Remolacha Asada, Hinojo y Naranja
Remolachas terrosas, hinojo caramelizado con un toque ahumado y cítricos a la plancha se combinan con una vinagreta de naranja vibrante en esta ensalada colorida, perfecta para lucirse en una cena especial de invierno.
Bowl Nutritivo para el Balance Hormonal
Quinoa, vegetales asados, semillas crujientes y un aderezo cremoso de tahini, miso y limón que equilibra tus hormonas y te deja satisfecha por horas.
Coliflor Empanizada al Horno Súper Crujiente
Apple‑sauce batter + seasoned panko = shatteringly crisp cauliflower bites that bake—never fry—into golden snack perfection.
Bocados de Melena de León “Chick‑Aint” en Freidora de Aire con Glaseado BBQ
Trozos crujientes de hongo melena de león, cocinados al aire y bañados en salsa BBQ con cerveza. Unos “wings” irresistibles… sin carne.
“Scallops” de Hongo King Oyster
Seared miso‑marinated king oyster rounds in garlicky lemon butter, delivering scallop texture and briny depth—all vegan.
Ceviche de Hongos Ostra Rosado
Hongos ostra rosados marinados en limón con tomate, alcaparras y aguacate: una frescura marina y refrescante, sin necesidad de mariscos.
Ensalada de Kale con Vinagreta Tibia de Arándanos Deshidratados
Kale masajeado con una vinagreta tibia de cebolla, ajo y arándanos, más almendras tostadas — una ensalada reconfortante, entre lo dulce y lo salado.
Hongos Salteados al Ajo
Tapa rápida: hongos cremini salteados en aceite de oliva, vino blanco y mucho ajo, terminados con perejil y un besito de chile.
Sopa de Verduras “Con Cualquier Vegetal que tengas en tu Refri”
Todo vegetal sirve: tomates asados, tus favoritos salteados y un caldito licuado crean una sopa reconfortante, lista para congelar y perfecta para rescatar lo que ya se está marchitando en la refri.
Camotes Morados Rellenos con Garbanzos Especiados
Camotes morados rellenos con garbanzos tandoori y bañados en tahini de cúrcuma y limón — proteína vegetal y antioxidantes en cada mordida
Fideos de Camote Morado con Verduras y Tofu Crujiente
Fideos de camote morado con tofu crocante, verduras salteadas y una salsa dulce-salada de tamari y sésamo
Ensalada de Rábanos con Pesto
A duo of roasted and raw radishes, white beans, pesto, and mint deliver peppery crunch and make‑ahead ease.
Tofu Teriyaki con Brócoli Rostizado y Arroz
Tofu crujiente, brócoli caramelizado y arroz con salsa teriyaki — comida casera con sabor a restaurante
“Ravioles” de Zucchini con Tres Quesos
Tiritas de zucchini envuelven un relleno cremoso de ricotta, feta y parmesano, horneadas en una salsa de tomate asado con ajo — una opción ligera y sin gluten para cuando querés algo tipo pasta.

